Wie ernähre ich mich richtig? Was kann ich unternehmen, um im Alter noch fit und mobil zu bleiben? Welche Hilfsmittel oder Therapiemöglichkeiten stehen zur Verfügung, um den Alltag zu erleichtern?
Diese und viele weitere Fragen stehen im Mittelpunkt der Gesundheits- uns Seniorentage, die Ende Oktober in der Wandelhalle, Auf dem Hohen Ufer 24, in Bad Zwischenahn stattfinden.
Auf der Messe erwartet die Besucherinnen und Besucher ein vielseitiges Programm mit Fachvorträgen, Informationsständen und praktischen Tipps rund um die Themen Ernährung, Bewegung, Prävention und Lebensqualität. Der Eintritt ist kostenlos, sodass Interessierte ganz unverbindlich vorbeischauen können. Am Samstag, 25. Oktober, ist die Messe von 10 bis 18 Uhr geöffnet, die Fachvorträge finden von 11 bis 16 Uhr statt. Am Sonntag, 26. Oktober, öffnet die Wandelhalle von 11 bis 18 Uhr, mit Vorträgen zwischen 11 und 17 Uhr.
Übersicht der Fachvorträge
Samstag, 25.10.2025
11 Uhr - Pflegestufen erklärt – Dr. Thomas Lück
12 Uhr - Stressabbau durch Bewegung & Schüßler-Salze - Dr. Gabriele Steinmetz
13 Uhr - Vitamin-C-Booster - Angela Thestorff-Buck
14 Uhr - Patientenverfügung & Vorsorgevollmacht - Bianca Thümler
15 Uhr Wohnen im Alter - Benjamin Dau
16 Uhr - Alt werden ist nichts für Feiglinge - Frank Komrowski
Sonntag, 26.10.2025
11 Uhr - Die Bioenergetische Motivation als neuer Weg, die Gesundheit zu stärken - Ute Schilinski
12 Uhr - Vital & Fit mit Schüßler-Salzen, Omega 3 & Co - Dr. Gabriele Steinmetz
13 Uhr - Was macht der ambulante Hospizdienst Ammerland e. V.? - Frank Lukoschus
14 Uhr - Mehr Entlastung im Pflegealltag - Yvonne Steegmann
15 Uhr - Lebensgeschichten bewahren - Dr. Ralf Raabe
16 Uhr - Grad der Behinderung - Dr. Thomas Lück
17 Uhr - Bestattungsvorsorge – Elke Borchardt & Andrea Drake
Die Gesundheitsmesse in Bad Zwischenahn bietet ein breites Vortragsprogramm: von Pflegestufen, Patientenverfügungen und Vorsorgevollmachten über Stressabbau, Bewegung und Ernährung bis hin zu Wohnen im Alter und altersgerechter Sicherheit.
Die Messe vereint praktische Tipps, rechtliche Hinweise und Anregungen für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
