Seit mittlerweile drei Jahren ist die Sander Pflege ein verlässlicher Ansprechpartner für die ambulante Pflege in Emden. In dieser Zeit hat sich das Unternehmen kontinuierlich weiterentwickelt und begleitet heute zahlreiche Menschen mit Kompetenz, Herz und einem offenen Ohr durch ihren Alltag. Menschlichkeit, Vertrauen und individuelle Betreuung stehen im Mittelpunkt der täglichen Arbeit.
Das Team besteht derzeit aus 11 engagierten Pflegekräften, 6 Tagestöchtern sowie motivierten Auszubildenden, die den Pflegeberuf mit viel Freude erlernen. Die Ausbildung eigener Fachkräfte ist für die Sander Pflege ein wichtiger Bestandteil der Unternehmensphilosophie und zugleich eine Investition in die Zukunft der Pflege.
Doch bei der Sander Pflege steht nicht allein die pflegerische Versorgung im Vordergrund: Der Mensch steht im Mittelpunkt. Jede Klientin und jeder Klient bringt eine eigene Lebensgeschichte, persönliche Wünsche und individuelle Bedürfnisse mit. Deshalb nehmen sich die Mitarbeitenden bewusst Zeit, nicht nur für die pflegerischen Aufgaben, sondern auch für Gespräche, Sorgen und die kleinen Momente, die den Alltag oft ein Stück leichter machen.
Gerade in schwierigen Lebenssituationen ist es wichtig, jemanden an seiner Seite zu wissen, der zuhört, Verständnis zeigt und Sicherheit vermittelt. Diese menschliche Nähe gehört für das Team der Sander Pflege selbstverständlich zur täglichen Arbeit. Denn Pflege bedeutet weit mehr als medizinische Versorgung, sie bedeutet Vertrauen, Respekt und ein wertschätzendes Miteinander.
Das Leistungsspektrum umfasst die Grund- und Behandlungspflege, hauswirtschaftliche Unterstützung sowie Betreuungs- und Entlastungsleistungen. Jede Versorgung wird individuell geplant und an die persönliche Lebenssituation angepasst. Ziel ist es, den Menschen ein möglichst selbstbestimmtes Leben in ihrer vertrauten häuslichen Umgebung zu ermöglichen.
Neben einer hohen pflegerischen Qualität legt die Sander Pflege großen Wert auf die kontinuierliche Weiterentwicklung ihrer Mitarbeitenden. Regelmäßige Fortbildungen, moderne Arbeitsabläufe und ein starker Teamzusammenhalt sorgen dafür, dass die Klientinnen und Klienten jederzeit auf eine fachlich kompetente und zuverlässige Versorgung vertrauen können.
Die vergangenen drei Jahre haben gezeigt, dass dieses Konzept überzeugt. Das Vertrauen vieler Familien und die enge Verbundenheit mit den Klientinnen und Klienten bestätigen den eingeschlagenen Weg.
Pflegedienstleitung Peggy de Beer beschreibt die Philosophie des Unternehmens so: „,Pflege bedeutet für uns weit mehr als die reine Versorgung. Wir möchten Menschen in ihrem Alltag begleiten, ihnen Sicherheit geben und vor allem zuhören. Oft sind es die kleinen Gespräche, ein Lächeln oder einfach die Zeit, die wir uns nehmen, die für unsere Klientinnen und Klienten den größten Unterschied machen. Jeder Mensch soll sich bei uns gut aufgehoben fühlen, fachlich genauso wie menschlich. Genau dafür stehen wir als Team jeden Tag ein.“
Mit diesem Leitgedanken blickt die Sander Pflege motiviert in die Zukunft und freut sich darauf, auch weiterhin Menschen in Emden mit Herz, Kompetenz und persönlicher Nähe begleiten zu dürfen.
Gesunde Füße ein Leben lang
Wie das Fundament unseres Körpers gesund und schmerzfrei bleibt
Sie tragen uns im Laufe unseres Lebens rund viermal um die Erde, leisten jeden Tag Schwerstarbeit und werden dennoch sträflich vernachlässigt: die Füße. Meist erhalten sie erst Beachtung, wenn der Schuh im wahrsten Sinne des Wortes drückt. Solveig Haw, Ärztin und Gesundheitsexpertin der DKV, gibt einen Überblick über die häufigsten Probleme und weiß, was Füße stark und gesund hält.
Was sind typische Beschwerden?
Vier Befunde sind in Deutschland am häufigsten: Bei einem Senkfuß flacht das Fußlängsgewölbe ab. Dadurch wird die natürliche Stoßdämpfung des Fußes vermindert. In der ausgeprägten Form - dem Plattfuß - liegt das Fußgewölbe fast vollständig am Boden auf.
Beim Spreizfuß weichen die Mittelfußknochen auseinander, sodass das vordere Quergewölbe einsinkt. Das führt häufig zu brennenden oder stechenden Schmerzen im Vorfuß. Häufig kommt es auch zu einem Knickfuß, bei dem die Ferse nach innen wegknickt.
Schließlich plagt viele Menschen der Hallux valgus. „Dabei schiebt sich die Großzehe immer weiter in Richtung der kleinen Zehen, kombiniert mit einem schmerzhaften Vortreten des Großzehengrundgelenks“, so Solveig Haw, Ärztin und Gesundheitsexpertin der DKV.
Wie entstehen sie?
Fehlstellungen haben selten nur eine einzige Ursache, meist entstehen sie durch ein Zusammenspiel aus Genetik und Lebensstil. Eine Schwäche des Bindegewebes beispielsweise, die das Absinken der Gewölbestrukturen im Fuß begünstigt, kann vererbt sein, aber auch Bewegungsmangel oder Übergewicht spielen eine Rolle.
„Zu enge, spitze oder hohe Schuhe pressen die Zehen zusammen und fördern auf lange Sicht das Entstehen von Hallux valgus und anderer Vorfußprobleme“, ergänzt Haw. Auch ein Alltag mit wenig Barfuß laufen, harten Böden und Bewegungsmangel schaden der Fußmuskulatur. Wenn Übergewicht dazu kommt, verstärkt das die Belastung zusätzlich.
Praktische Tipps für fitte Füße
Oft zeigen kleine Veränderungen im Alltag bereits große Wirkung. Wer aktiv auf seine Füße achtet, beugt Schmerzen effektiv vor. Regelmäßiges Barfußlaufen stärkt die feinen Muskeln der Fußsohle am besten. Deshalb gilt es, jede Gelegenheit zu nutzen, um ohne Schuhe über Gras, Sand oder Kieselsteine zu gehen: Die wechselnden Untergründe fordern und trainieren die Muskulatur.
Zudem ist es hilfreich, die Schuhmodelle zu variieren, das verhindert eine einseitige Belastung der Füße. „Aus orthopädischer Sicht sind High Heels allerdings problematisch, vor allem bei längerem und häufigem Tragen“, so Haw. „Am besten sind flache oder leicht erhöhte Schuhe mit genügend Zehenfreiheit “
Und wer glaubt, Sneaker seien das Allheilmittel: Hier kommt es auf das jeweilige Modell an. Mit einer sehr weichen Sohle beispielsweise arbeitet die Fußmuskulatur auf Dauer zu wenig, fehlende Stabilität im Rückfuß kann zu einer Überpronation führen, also einem übermäßigen Einknicken nach innen.
Es hilft außerdem, beim Stehen und Gehen darauf zu achten, dass das Gewicht gleichmäßig auf die Ferse, den Großzeh- und den Kleinzehballen verteilt ist.
Das Drei-Minuten-Fuß-Workout
Diese schnellen Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, beispielsweise beim Zähneputzen oder am Schreibtisch.
1. Die Raupe: Die Zehen kraftvoll zusammenziehen und die Ferse nach vorne schieben. Den Fuß wie eine kleine Raupe vorwärtsbewegen - das trainiert vor allem die Muskulatur, die das Quergewölbe stützt.
2. Die Greif-Übung: Eine Socke oder einen Stift auf den Boden legen. Den Gegenstand mit den Zehen greifen und kontrolliert anheben. Das stärkt die Muskulatur und kann das Quergewölbe unterstützen - hilfreich vor allem bei Spreizfuß.
3. Der Zehenstand. Den Fuß langsam auf die Zehenspitzen rollen und kurz halten. Dann die Fersen wieder kontrolliert absenken - das kräftigt die Waden und stabilisiert das Sprunggelenk.
Bei starken und anhaltenden Beschwerden sollten Betroffene ärztliche oder physiotherapeutische Hilfe in Anspruch nehmen.
So ist Urlaub trotz Pflegebedarf möglich
Angebote vor Ort oder auch im Feriengebiet
Mit einer Pflegesituation kann sich der Alltag verändern. Dinge, die vorher selbstverständlich waren, erfordern mehr Planung oder sind vielleicht sogar gar nicht mehr möglich. Wie ist es mit einem Sommerurlaub? Erholung kann unter Umständen sowohl für pflegende Angehörige als auch für Pflegebedürftige mit verschiedenen Leistungen aus der Pflegeversicherung ermöglicht werden.
Für viele Familien gehört der Sommerurlaub zu den kleinen Freuden des Lebens. Natürlich ist es verständlich, wenn Urlaube in einer Pflegesituation eine geringere Priorität in der eigenen Planung haben. Dabei können Auszeiten besonders in Lebenslagen wichtig sein, die körperlich oder psychisch anstrengen.
Die Pflegeversicherung ermöglicht Auszeit für Pflegende
„Um pflegenden An- und Zugehörigen die Möglichkeit zu bieten, sich von den Belastungen des Pflegealltags zu erholen, bietet die Pflegeversicherung verschiedene Leistungen“, erklärt beispielsweise Julia Friedrich von der Pflegeberatung compass. Für längerfristige Abwesenheiten, wie beispielsweise den Sommerurlaub, kommt ab Pflegegrad 2 der Einsatz des gemeinsamen Jahresbetrags für Kurzzeit- und Verhinderungspflege von bis zu 3.539 Euro in Frage.
Kurzzeitpflege bedeutet die zeitweise Unterbringung der pflegebedürftigen Person in einer Pflegeeinrichtung. Bei der Verhinderungspflege bleibt die pflegebedürftige Person in der Regel zuhause und wird dort zum Beispiel von anderen An- und Zugehörigen, Bekannten, Nachbarn oder auch von einem Pflegedienst betreut.
Auch der sogenannte Entlastungsbetrag von monatlich 131 Euro, der bereits ab Pflegegrad 1 zur Verfügung steht, kann unter Umständen genutzt werden, um die Versorgung sicherzustellen, während Pflegepersonen im Urlaub sind. Der Entlastungsbetrag kann für Eigenanteile einer Kurzzeitpflege verwendet werden, aber auch für Kosten anderer Angebote wie eine Tages- oder Nachtpflege sowie für anerkannte Angebote zur Unterstützung im Alltag. Auf diese Weise kann zum Beispiel Unterstützung im Haushalt organisiert werden.
Gemeinsame Zeit genießen
Da oftmals Partner oder Kinder die Pflege übernehmen, ist auch der Wunsch nach einer Reise naheliegend, bei der Pflegebedürftige und ihre Familienmitglieder gemeinsam Zeit verbringen können. Die Leistungen der Pflegeversicherung, wie zum Beispiel Pflegegeld, Pflegesachleistungen, Kurz- oder Verhinderungspflege und auch der Entlastungsbetrag können, zumindest innerhalb Deutschlands, auch am Urlaubsort genutzt werden. So bleibt die Versorgung auch am Urlaubsort gewährleistet, während die Familie eine Auszeit bekommt. Der Rest der Zeit kann dann gemeinsam genossen werden.
Mittlerweile gibt es sogar einige Reiseangebote und Hotels, die sich speziell auf Menschen mit Pflegebedarf sowie ihre An- und Zugehörigen spezialisiert haben. In Pflegehotels beispielsweise werden pflegerische Dienstleistungen mit dem Komfort eines Hotels verbunden. Oftmals stehen auch abgestimmte Nahrungs- und Freizeitangebote zur Verfügung.
Beratung bringt Klarheit
Welche Urlaubsformen in Frage kommen und welche Leistungen genutzt und kombiniert werden können, gilt es im Einzelfall zu klären. Dabei kann eine Pflegeberatung Klarheit bringen. Am besten bei der Krankenkasse, den Pflegediensten oder bei lokalen Beratungsstellen nachfragen. PR
Lotsen im Gesundheitsmarkt
Warum Apothekenfachwissen immer wichtiger wird
Jeder will leistungsfähig bleiben, fit und jung. Folgerichtig ist die Welt voll mit Gesundheitstipps. Mit einmaligen Tipps, tollen Tipps, Wundertipps. So voll, dass eine Unterscheidung zwischen empfehlenswert, nutzlos, gefährlich oder gar Betrug für Nicht-Experten nahezu unmöglich ist. In dieser unübersichtlichen Gesundheitswelt kommt der Apotheke vor Ort eine immer bedeutsamere Rolle als vertrauenswürdigem Lotsen zu.
Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung, gesunder Schlaf, Stressreduktion oder Vorbeugung chronischer Erkrankungen beschäftigen heute Menschen aller Altersgruppen. Einen enormen Boom erlebt zur Zeit der Begriff „Longevity“, der Wunsch, möglichst lange gesund, aktiv und fit zu bleiben.
In der Tat: Wissenschaftlich gesicherte Maßnahmen können helfen, viele Erkrankungen hinauszuzögern oder zu vermeiden. Allerdings hat sich um das Thema herum ein Markt mit teils absurden Auswüchsen entwickelt. Viele der dubiosen Wirkstoff-Kombinationen, speziellen Infusionen oder vermeintlichen Anti-Aging-Wunderwasser können Risiken bergen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten verursachen. Dabei ist der Nutzen bestimmter Nahrungsergänzungsmittel im Sinne einer Langzeit-Prävention unstrittig. So gibt es beispielsweise wissenschaftlich gut untersuchte Probiotika, die einen bemerkenswerten Beitrag zum Thema „gesund altern“ leisten können.
Ausreichend dosierte Arzneimittel auf Basis wirksamer Ginkgo-Extrakte - um ein weiteres Beispiel zu nennen - gelten als medizinisch sehr gut untersucht, um die geistige Leistungsfähigkeit möglichst bis ins hohe Alter zu erhalten. Entscheidend sind Produktqualität, wissenschaftliche Absicherung sowie eine fachkundige Beratung.
Apotheken als Gesundheitslotsen
Genau hier kommt die Kompetenz der Apotheke vor Ort ins Spiel, so die Überzeugung der Deutschen Gesundheitshilfe DGH. Apotheken können als Gesundheitslotsen Wirkversprechen einordnen, Risiken erkennen und sinnvolle Maßnahmen von fragwürdigen Trends unterscheiden. Anders als anonyme Internetanbieter oder soziale Medien bieten Apotheken direkte Erreichbarkeit und persönliche Beratung für eine individuell optimierte Gesundheitsversorgung. Und die ist ausschlaggebend.
Apotheken als Gesundheitslotsen
Genau hier kommt die Kompetenz der Apotheke vor Ort ins Spiel, so die Überzeugung der Deutschen Gesundheitshilfe DGH. Apotheken können als Gesundheitslotsen Wirkversprechen einordnen, Risiken erkennen und sinnvolle Maßnahmen von fragwürdigen Trends unterscheiden. Anders als anonyme Internetanbieter oder soziale Medien bieten Apotheken direkte Erreichbarkeit und persönliche Beratung für eine individuell optimierte Gesundheitsversorgung. Und die ist ausschlaggebend.
Je unübersichtlicher der Gesundheitsmarkt wird, desto wichtiger werden Institutionen und Menschen, die Orientierung geben können. Die Apotheke vor Ort wird damit nicht nur zur Anlaufstelle für die Medikamentenversorgung, sondern darüber hinaus zu einem wohnortnahen, persönlichen Wegweiser durch die immer dichtere Flut medizinischer Informationen.
