Das Schlafzimmer war früher ein funktionaler Raum - meist spärlich beheizt und schlicht möbliert. Heute hat sich die Bedeutung gewandelt: Es ist Rückzugsort und Entspannungszone zugleich. Dabei spielen nicht nur die richtige Matratze, sondern auch eine stimmige Einrichtung und komfortable Möbel eine zentrale Rolle für erholsamen Schlaf.
Unter dem Motto „Schlaf gut. Lebe besser.“ lädt Möbel Weirauch am 8. November zu einem Infotag rund um das Thema Gesunder Schlaf ein. Zwischen 11 und 18 Uhr erhalten Besucher Informationen zur Bedeutung von gutem Schlaf für die körperliche und psychische Gesundheit - begleitet von Expertenbeiträgen und Mitmach-Aktionen.
In der Schlafzimmer-Abteilung finden die Besucher über 100 ausgestellte Betten und können verschiedene Schlafsysteme direkt vergleichen. Ob Polster-, Massivholz- oder Boxspringbetten: „Probeliegen ist ausdrücklich erwünscht“, sagt Ben Bodenstab, Einrichtungsberater bei Möbel Weirauch. „Die Wahl des richtigen Bettes sowie der richtigen Matratze hängt von vielen Faktoren ab - unter anderem stark von der individuellen Schlafposition.“
Experten der Firmen Global und Contur werden im Rahmen des Infotages eine individuelle Matratzen-Beratung anbieten. Bei einem computergestützten Mess-System kann im Rahmen einer kurzen Liegeprobe eine individuelle Körpervermessung vorgenommen werden. Rund 10.000 Sensoren erfassen hier den Körper in 3D und ermitteln so bei der Analyse präzise, welche Matratze und welcher Härtegrad optimal sind.
Um 14 Uhr hält die Apothekerin Birte Neumann ihren Fachvortrag über Gesunden Schlaf - für alle, die Interesse haben. Man braucht keine Voranmeldung, sondern kann einfach vorbeikommen. Sie gibt Einblicke in weitverbreitete Schlaf-Mythen und zeigt alltagstaugliche Wege zu besserem Schlaf.
Zudem ist die AOK Niedersachsen mit einer interaktiven Gesundheits-Station vor Ort: Besucher können sich im VR-Flugsimulator ausprobieren, ihr Gleichgewicht auf dem Balanceboard testen und an einem Gewinnspiel teilnehmen (11-18 Uhr).
Auch das Team von fitbox Oldenburg-Bürgerfelde bietet einen kostenlosen Body-Check an und informiert zwischen 12 und 18 Uhr über die Besonderheiten des Ganzkörper-EMS-Trainings - ganze 20 Minuten pro Training reichen aus.
Abgerundet wird der Tag durch neue Impulse für die Schlafzimmer-Gestaltung - mit frischen Ideen, funktionalen Möbeln und abgestimmten Kombinations-Möglichkeiten.
Für das leibliche Wohl sorgt ab 12 Uhr der Foodtruck „Flames & Flavours BBQ“vor dem Haupteingang.
Tag des Schlafens am 8. November
Das erwartet Sie:
• Individuelle Matratzen-Beratung (11-18 Uhr)
• Gesundheits-Station der AOK Niedersachsen (11-18 Uhr)
• Kostenloser Body-Check & Gewinnspiel fitbox Oldenburg-Bürgerfelde (12-18 Uhr)
• Vortrag „Gesunder Schlaf - Mythen, Fakten & Tipps“ mit Birte Neumann, Uhlen-Apotheke (14 Uhr)
• Schlaf-Beratung durch Fachpersonal Möbel Weirauch (10-18 Uhr)