In einer schnelllebigen und lauten Welt kann es leicht passieren, dass Menschen ihren eigenen Kurs verlieren. Wenn das Chaos überhandnimmt und man alleine keinen Ausweg mehr sieht, kann professionelle Unterstützung helfen. Genau hier setzt die psychologische Beraterin Jennifer Fejes an. Sie begleitet ihre Klientinnen und Klienten dabei, passende Wege aus Lebenskrisen und belastenden Situationen zu finden, ihre Persönlichkeit zu stärken und neue Perspektiven zu entwickeln. Ihrer Erfahrung nach ist bereits die Einsicht, Unterstützung zu benötigen, ein wichtiger Schritt in Richtung Besserung. "Es sollte kein Tabuthema sein, wenn man Angst hat oder Hilfe braucht“, betont sie.
Stressbewältigung
Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf Stressbewältigung und Burnout-Prävention. Viele Menschen stehen heute unter hohem Druck - beruflich wie privat. Jennifer Fejes hilft ihnen, innere Belastungen zu erkennen, Stressmuster zu durchbrechen und einen gesunden Umgang mit Anforderungen zu entwickeln, bevor diese zu Erschöpfung oder Burnout führen.
Ergänzend dazu unterstützt sie Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten - etwa durch Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, bei dem Selbstbewusstsein, Klarheit und individuelle Lebensziele im Mittelpunkt stehen. Auch Menschen in Trauer oder mit Ängsten können sich an sie wenden.
Beziehungen
Ein weiterer Schwerpunkt liegt im Bereich der Paar- und Familienberatung. Hier hilft Jennifer Fejes, Kommunikationswege zu verbessern, Konflikte zu klären und wieder ein harmonisches Miteinander aufzubauen.
Familien können Unterstützung erhalten, wenn zum Beispiel die schwere Erkrankung eines Mitglieds den Alltag aus der Bahn wirft oder Paare sich nach der Geburt ihres ersten Kindes als frisch gebackene Familie neu finden müssen. Auch Menschen, die selbst schwer erkrankt sind und deren Angehörige erhalten bei ihr Unterstützung, um eigene Wege im Umgang mit dieser Ausnahmesituation zu finden. Darüber hinaus bietet Jennifer Fejes Coaching für Arbeitsteams an. Bei Konflikten innerhalb eines Teams kommt sie ins Unternehmen und entwickelt gemeinsam mit den Mitarbeitenden Lösungen.
Die Beratungen von Jennifer Fejes richten sich ausschließlich an Selbstzahler und finden in ihrer Praxis in der Zeteler Straße 2 in Neuenburg statt. In einem kostenlosen Erstgespräch haben Interessierte die Möglichkeit, die Beraterin kennenzulernen und herauszufinden, ob die "Chemie“ für eine weiterführende Zusammenarbeit stimmt. In den folgenden Sitzungen analysiert sie gemeinsam mit den Ratsuchenden die zugrunde liegenden Probleme und entwickelt Methoden und Lösungsansätze für den Umgang damit. Ihr Ziel ist es, innerhalb von maximal zehn Sitzungen spürbare Fortschritte zu erzielen. "Mir ist wichtig, dass wir bereits in wenigen Sitzungen viel erreichen und der Klient am Ende sagen kann: ,Das hat mir richtig gutgetan", erklärt Jennifer Fejes. Eine Beratungsstunde dauert etwa 60 Minuten.
Weitere Informationen erteilt Jennifer Fejes telefonisch unter 0170/1166180.
